Otago Exercise Program
Τι είναι το Otago Exercise Programy;
Μια ευρέως διαδεδομένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη πρακτική για την πρόληψη των πτώσεων στην τρίτη ηλικία, αποτελεί το πρόγραμμα άσκησης Otago (Otago Exercise Program, OEP). Χώρες σε Αμερική, Ευρώπη, Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία υλοποιούν το συγκεκριμένο πρόγραμμα, το οποίο είθισται να εφαρμόζεται σε άτομα άνω των 65 ετών.
- Σκοπός χρήσης της τεχνικής
- Καταδεικνύει ποσοστά επιτυχίας 35% στην μείωση των πτώσεων των ηλικιωμένων. Αξίζει να αναφερθεί πως όταν πρόκειται για ηλικιωμένους ≥80 ετών, εμφανίζει ακόμα μεγαλύτερη αποτελεσματικότητά ως προς την ελάττωση των ζημιογόνων πτώσεων, ιδίως όταν τα άτομα που έχουν στο ιστορικό τους προηγούμενη πτώση.
- Ένα αυστηρά δομημένο πρωτόκολλο χαρακτηρίζει την εφαρμογή του. Σε αυτό περιλαμβάνονται ασκήσεις προθέρμανσης, μυϊκής δύναμης, ισορροπίας και αποθεραπείας.
- Προοδευτικότητα των ασκήσεων.
Υπηρεσίες Φυσικοθεραπείας
Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου του Βελονισμού σύμφωνα με την Δυτική Ιατρική βασίζεται στο γεγονός του ότι η εφαρμογή του βελονισμού προκαλεί την απελευθέρωση ενδογενών οπιοειδών μέσω αισθητικών ινών…
To Indiba Activ ερχόμενο από την Ισπανία αποτελεί την καινοτομία πλέον στο κομμάτι της Αθλητικής και Μυοσκελετικής Αποκατάστασης.
Η μέθοδος Pilates είναι μια μορφή άσκησης που γυμνάζει το σώμα με ασφάλεια. Με το pilates παρατηρείται βελτίωση στην ευλυγισία, την ισορροπία και την δύναμη.
Διαθέτουμε εμπεριστατωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση στο κομμάτι του σχεδιασμού και διαμόρφωσης ορθωτικού πέλματος έσω υποδήματος κάτι που μας διαφοροποιεί από τον ανταγωνισμό.
Για ασθενείς που αντιμετωπίζουν προβλήματα μετακίνησης το φυσικοθεραπευτήριο προσφέρει υπηρεσίες αξιολόγησης και δημιουργίας εξατομικευμένου θεραπευτικού προγράμματος στον χώρο σας, σύμφωνα με τις ανάγκες του εκάστοτε ανθρώπου.